題名 | Re: ダイエットの発想 127 |
名前 | ルリリ |
時刻 | 2006-06-04 17:22:06 |
ダイエットですか?
うちの母も挑戦中ですよ!(あ、言っちゃだめだったかも・・・。) ちなみに父もやってます☆ 母はバレエの動きで、父は腕立て伏せや腹筋をやってます。 私も、太ってはいないのですが、まぎれてやってます。 ジャンプやら、腕立て伏せやら、ダッシュやら、ダイエット食品やら・・・。 発想といったって、簡単ですよ。 うちでやってるのは、チアシードというダイエット食品を食べてます。 検索ページで探してみたらどうですか? テレビにも、ダイエットに役立つ情報がもりだくさんですよ。 テレビのチェックは欠かせませんね! ダイエットの本も、最近では増えていますよ。 検索ページで、「ダイエット」とひくと、いっぱいでてきます。 運動器具もいかがですか? 私の意見は、これくらいですかね。 |