『なぜ日本人大学生は自信がないのか—諸外国との比較—』によると、「自分を優秀だと思うか」との質問に、「そうではない」と回答した日本の学生は８３．２％にまで達した一方、アメリカでは１１．２％、中国では３２．７％と、明らかな差がみられた。 （117字）

　

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スや団では無く自分の為に一位を取る。練習は一週間前になっていきなり始まり、二回程しかしなかったし、応援団なんてもっての外だ。この状況で、自分で自分を成長させるのは、大きな挑戦だと私は思った。その時私は、よく自分でハードルを下げている悪い癖の改善が必須だと感じた。私の場合、褒めてもらうとすごく嬉しい為、その為に頑張ろうと思えるようになったことが、一番大きい。
　第二の理由として、自己アピールせず、謙虚ばかりが良いという訳でもないからだ。日本人は謙虚が美徳とされているが、少しばかり謙虚し過ぎる節がある。先日の心理の授業で、自分の性格を把握しよう、というのがあった。ワークシートに書いてある様々な性格に丸を付けていく感じだったのだが、中には謙虚もあった。その時、クラス全員が謙虚じゃないと思う人が、謙虚のところに丸をしていた。これには、クラス全員がびっくりだ。他にも、ヨーロッパから来たクラスメートが先生に、笑い話として「もし、自分は謙虚だと思っていても、謙虚のところに丸をしたら謙虚じゃないのでどうすればいいですか」と聞いていた。私も含め皆が笑ったが、その後私は少しどきっとした。これは、私がよく先生に言われることだ。私はよく自分を過小評価しがちだ。「無駄に自尊心が高いよりは」「自意識過剰よりは」と他人の目を気にし、アンケートではあまり自分の思う通りにできない。『なぜ日本人大学生は自信がないのか—諸外国との比較—』（佐藤武・著）によると、「自分を優秀だと思うか」との質問に、「そうではない」と回答した日本の学生は83.2％にまで達した一方、アメリカでは11.2％、中国では32.7％と、明らかな差がみられた。日本人が優秀で無い訳では無いのにこの結果だというのは、おそらく皆、他人から「自意識過剰」、「できないくせに自尊心が高い人」と思われるのが嫌で、こういう結果になったのだろう。他にも、私はあるテレビで、町で容姿端麗な女性に自分の外見をどう思うかを聞く、という企画を見たことがある。全ての人が羨ましいぐらい綺麗だったが、自分の容姿を上の上と言った人はいなかった。また、ある本で、多くの中国人は言う程美人でなくても自信をもって、自分は美人だと言う、という事実があった。人にはプライドがある為、自分を卑下してばかりなのは良くないと良くないと、私は思う。もっとナルシストになって、自分を尊敬、尊重するべきだ。私は、自分の良いところを認めてこそ、その部分を磨けると思う。
　確かに、物をはばからずにずけずけ言うのも問題だ。周りに迷惑を掛けてしまう恐れがある。しかし、「多すぎる休息は、少なすぎる休息と同じように疲れさせる。」という名言があるように、謙虚しなさすぎはよくない。自分を過小評価してしまっては、必ず自分に迷惑が掛かっている。だから、日本人はもっと自己アピールするべきだ。