1そのつもりになって神経を集中、注意すれば、われわれの能力は大幅にアップする。たとえば、騒音のひどい電車の中で会話をしている二人がいるとする。聞きづらいにしても、なんとか互いに言っていることがわかる。2ところがこれをテープレコーダーで録音して聞いてみると、全体が雑音でぬりつぶされてしまい、なにを言っているのか、まるでわからない。
3機械は正直に音をとらえているのだが、それではわからない声を話している当人たちは聞きとっている。必要な音だけを選んで、不必要な音をすてて聞きとっていることがわかる。4機械はただ聞いているにすぎないが、人間は注意して、大事な音だけをとらえるからこういう違いが出る。同じ人間でも、当人ではなく、そばで立ち聞きしている人には、テープレコーダーほどではないにしても、聞きとれないところがずいぶんあるにちがいない。
5こどもが重い病気にかかって、その母親がつきっきりで看病している。連日の寝不足で、母親は、ときどきまどろむ。そんなとき、台所でものが落ちて大きな音がしても、母親の目は覚めることはない。6ところが、目の前の病児が、なにか小さな声でうわごとのようなことでも言うと、母親はハッとわれにかえり子供の顔をのぞく。
7看病する母親にとって、台所の物音など問題ではないから、いくら大きな音がしても、目を覚ましたりはしない。それが気にかけているこどもだと、ほんの小さな声でも聞きもらすことがない。8心を向けているところにはたいへん鋭敏な神経がはたらくのである。
「気をつけ」という号令をかける。これは、注意力を集中させ、力を発揮するようにということである。9体操などでは「気をつけ」によって、もっている能力を高めることができる。ぼんやり、注意散漫にしていては、なにもできない。
スポーツですばらしい力をだすのは、集中しているからである。0集中が持続できなくて、崩れると、それまででは考えられないようなミスが出たりして、試合ならたちまち負けてしまう。スポーツで勝つには、何としても、始終集中を維持する必要があるのであ
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